Чиа-пудинг с творогом и клубникой
Ингредиенты:
20 г овсяных хлопьев долгой варки
10 г любых очищенных орехов (лучше всего кедровых)
30 г коровьего или растите...
Ингредиенты:
20 г овсяных хлопьев долгой варки
10 г любых очищенных орехов (лучше всего кедровых)
30 г коровьего или растите...
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Овсяная мука — 50 г
Яйцо — 1 шт.
Приправа по вкусу
Для соуса:
Мягкий творог 0% — 150 г...
ИНГРЕДИЕНТЫ:
для коржей:
яйца 3 шт.
мука 2 стакана
кефир 1 стакан
сахар 1 стакан
сода 1/2 ч.л.
уксус
для крема:
сметана 50...
ИНГРЕДИЕНТЫ
Картофель — 3 шт.
Огурец — 1 шт.
Капуста краснокачанная — 300 гр.
Редис — 100 гр.
Сыр Фетакса — 150 гр.
Масло подсол...
Ингредиенты:
Молодой кабачок или цукини (лучше выбрать небольшие, чтобы кожица была тонкой)
1 ч.л...
Ингредиенты
500 г филе рыбы (судак, минтай, тилапия, горбуша, и т.д.)
250 г лука
300–400 г сметаны (или сливок, майонеза)...
ИНГРЕДИЕНТЫ
На одну порцию нужен один сладкий свежий творожный сырок. Или 200 граммов свежего творога — на 4 порции крема...
перейти к рецептуИнгредиенты:
свиные отбивные — 600 г;
свиной жир — 60 г;
яйца — 2 шт.;
растительное масло;
сухари — 0,5 стакана;
карри;...
Ингредиенты:
Лаваш — 150 Грамм Соевое мясо — 60-70 Грамм Постный майонез — 4 Ст. ложки Соевый соус — 2 Ст...
перейти к рецептуИНГРЕДИЕНТЫ:
кефир 500 г
яйца 3 шт.
овсяные хлопья 1 стакан
манная крупа 1 стакан
масло растительное 3 ст.л.
сахар 2 ст...