Как приготовить рыбу на пару?
Ингредиенты:
рыба – 300 г;
лук – ½ шт.;
масло – 10 г;
специи.
Приготовление
Продукты заранее моют и очищают.
Выкладывают...
Судак по-польски
ИНГРЕДИЕНТЫ
лавровый лист – 2 шт.;
филе судака – 450 г;
морковь с луком – по 100 г;
черный перец – 10 горошин;
огуречный р...
Камбала, запеченная с помидорами
Ингредиенты
500 г камбалы
300 г помидоров
сок половины лимона
соль
перец
Приготовление
Рыбу почистить.
Посолить, поперч...
Запечённый минтай в сметанном соусе с маринованными огурцами
Ингредиенты
Минтай — 400 гр.
Сметана — 150-180 гр.
Огурцы маринованные — 100 гр.
Укроп
Чеснок сушеный — 0,5 ч. л.
Соль
Перец...
Сибас с овощами и соусом песто
Ингредиенты
Рыба сибас (филе по 400 г) 2 Штуки
Баклажан 2 Штуки
Перец болгарский красный 2 Штуки
Чеснок 4 Зубчика
П...
Семга с соусом из чеснока и базилика
ИНГРЕДИЕНТЫ:
семга 2 стейка
розмарин свежий 1 веточка
масло оливковое 1 ст.л.
лимонный сок
соль
для соуса:
масло олив...
Рыба, тушенная в овощах
Ингредиенты
400 г филе рыбы (камбала, судак, форель и т.д.)
350 г помидоров
200 г болгарского перца
300 г кабачков
лук поре...
Камбала под овощами
Ингредиенты
500 г камбалы
150 г болгарского перца
150 г баклажанов
150 г помидоров
150 г лука
2 зубчика чеснока
растительное...
Скумбрия, запеченная в горчично-йогуртовом соусе
Ингредиенты
Скумбрия 1 шт.
Лук 1 шт.
Натуральный йогурт 3 ст.л.
Соевый соус 2 ст.л.
Горчица 1 ст.л.
Соль, специи
Способ п...
перейти к рецептуКакая рыба полезнее
Как хранится охлажденная рыба
В большинстве российских магазинов сырая рыба представлена в трёх видах: живая, охлаждённая и замороженная...
