Урбеч из кунжута
Ингредиенты:
Кунжут — 300 Грамм
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовьте кунжут. Кунжут пересыпьте в блендер и начните измельчать...
перейти к рецепту
Омлет с зародышами пшеницы
ИНГРЕДИЕНТЫ
Яйцо куриное — 2 шт.
Помидоры черри — 6 шт.
Моцарелла — 30 гр.
Пшеница пророщенная (зародыши) — 1 ст. л.
Укро...
Яйца на завтрак
Ингредиенты
Яйцо куриное 2 шт.
Помидоры черри 3 шт.
Сыр твердый 40 г
Масло растительное для жарки
Лук репчатый 1 небольш...
Овощи в пивном кляре
Ингредиенты:
Брокколи — 150 Грамм Цветная капуста — 120 Грамм Картофель — 150 Грамм Соль — 1/2 Чайных ложки Разрыхлитель — 1 Чайная ложка Темпура мука — 240 Грамм Пиво — 360 Миллили...
перейти к рецептуУжин легче легкого: спринг-роллы с креветками
Ингредиенты
Лапша рисовая 120 Граммов
Соус рыбный 1/3 Стакана
Соус соевый 1/3 Стакана
Масло кунжутное 2 Столовые ложки...
Полезные маффины для детей с сыром и овощами
Ингредиенты:
Пшеничная мука – 1,5 стакана
Морковь, натёртая на крупной тёрке – 1 стакан
Кабачок, натёртый на крупной тёрке – 1 ста...
Грузинский суп чашушули
ИНГРЕДИЕНТЫ
телятина 400 г.томаты 5 шт.баклажаны 1 шт.репчатый лук 3 шт.аджика 3 с.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1...
перейти к рецептуВегетарианская мусака
ИНГРЕДИЕНТЫ
баклажаны 200 г.
кабачки 200 г.
помидоры 4 шт.
томатная паста 2 с.л.
картофель 6 шт.
подсолнечное масло 1 с.л...
Кесадилья с сыром и яйцом
Ингредиенты
2 лепешки больших размеров (можно использовать как тортильи, так и толстые блины);
4 ломтика ветчины сырого коп...
Рецепт карпаччо
Ингредиенты:
свежая говяжья вырезка — 200 грамм
свежий низкокалорийный майонез — 50 грамм
помидоры черри — 5-7 штук...
