Ингредиенты:
Семена микрозелени — 2 Ст. ложки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовьте семена микрозелени. Разорвите ватные диски пополам, выложите в миску с бортиками или пищевой контейнер. Обильно смочите их водой. Затем высыпьте семена, стараясь покрыть всю площадь равномерно. Сверху сбрызните водой из пульверизатора. Накройте пленкой и поставьте на подоконник. Оставьте так на 2-3 дня. Затем каждый день сбрызгивайте ростки, чтобы они не засохли. Готова зелень будет примерно на 8-10 день. Затем микрозелень промойте, уберите в холодильник на хранение. Микрозелень без земли готова!
