ИНГРЕДИЕНТЫ
Яйцо куриное — 3 шт.
Овсяные хлопья — 80 гр.
Протеин — 40 гр.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Овсяные хлопья превратить в муку при помощи блендера.
Добавить яйца и протеин к хлопьям, взбить до однородности.
Испечь на сухой сковороде блины.
Протеиновые панкейки
Самые вкусные рецепты в нашей группе на Одноклассниках
