ИНГРЕДИЕНТЫ
1.Вишня (свежей или замороженной) 50 г
2.Мёд 1 ст. л.
3.Йогурт 1 стак.
4.Хлопья овсяные 30-50 г
5.Молотый миндаль 3 ст. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1.Вишню немного разморозить.
2.Орехи перебить в крошку и добавить мёд.
3.Добавить вишню и йогурт, и повторить процесс завершив все добавлением овсяных хлопьев, которые так же следует измельчить блендером.
4.Дать смузи постоять в холодильнике около получаса.
Приятного аппетита!
