Манные биточки
Ингредиенты:
молоко – 0,5 л;
манка – 6 ст. ложек;
сахар – 2 ст. ложки;
соль – 0,5 ч. ложки;
масло сливочное – 1 ч...
Ленивые вареники
Ингредиенты:
творог 5-9% жирности — 200 г;
яйцо куриное — 1 шт.
мука рисовая — 3 ст. л.
стевия — по вкусу
ПП ленивые вареники: КБЖУ...
Яичный ролл на завтрак
Ингредиенты:
— яйца – 2 шт.;
— соль – 1 щепотка;
— масло растительное – 1ч. ложка;
— любые овощи – 30 г.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ...
перейти к рецептуЗеленый салат с редиской
Ингредиенты
4 чашки порванного руками салата Айсберг;
4 чашки порванного руками листового салата;
4 чашки порванного ру...
Творожный десерт
ИНГРЕДИЕНТЫ
Творог 400 г.
Морковь 300 г.
Сметана 200 г.
сахар 100 г.
яблоки шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
На небольшие кусочки произвольной формы реже...
перейти к рецептуВкусные и полезные салаты с яйцом-пашот
ИНГРЕДИЕНТЫ
250 граммов бекона (или сала с толстой мясной прослойкой);
150 граммов салата-латук, руколы, ромэн или салатного микса (на ваш выбор)...
Мясной салат Подсолнух
Ингредиенты:
200 г куриного филе или ветчины,
2 картофелины,
1 луковица,
3 яйца,
200 г шампиньонов,
200 г консервированной кукурузы...
Рецепт диетического торта с апельсинами
ИНГРЕДИЕНТЫ
10-20 г желатина
150 мг молока 0%
350 гр влажного творога
80-100 г сметаны
1 апельсин
Сахарозаменитель (по вкусу)...
Вкусные оладьи на кефире к завтраку
ИНГРЕДИЕНТЫ:
кефир 500 мл
яйца 3 шт.
мука 2 стакана
масло растительное 3-4 ст.л.
сахар 1 ст.л.
соль 1/2 ч.л.
сода 1/4 ч.л.
ПР...
перейти к рецептуВитаминный омлет
Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо (2 шт).
Сливочное масло (20 г).
Помидоры (2 шт).
Тертый сыр (0,5 стакана).
Шпинат (0,5 стакана)...
